אימון וייעוץ אישי

"כאשר מצב פנימי אינו נעשה מודע, הוא מופיע מבחוץ כיד הגורל" (יונג)

אימון אישי דרך האניאגרם מסייע לאנשים המבקשים לפרוץ דפוסים של קיבעון העומדים בינם לבין המקום הרצוי להם. תהליך האימון מזהה תשעה טיפוסי אישיות (Types) המקפלים בתוכם מניעים עמוקים לפעולה, שאינם מודעים על פי רוב, המעצבים את תבנית התנהלותנו בתחומי החיים השונים, בין אם היא משרתת אותנו ובין אם לאו. מרחב הדיאלוג הייעוצי מאפשר הצצה דרך עדשת האניאגרם, אל אחורי הקלעים של אישיותנו. הצצה זו מחדדת בנו את ההכרה מהם אזורי העוורון שלנו בהקשרי החיים השונים, המסבים לנו לא פעם תחושת תסכול, אי נחת ותקיעות.

כל עוד הטיפוס "מנהל" אותנו ואנו מזדהים איתו ועם נקודת המבט שלו, קשה לנו לראות אותו בפעולה ולהכיר במחיר המלא שאנו משלמים – אנחנו רק חווים את המתח והכאב שנוצרים כתוצאה מכך, ולפעמים אפילו משייכים אותם לסיבה אחרת, חיצונית.

בתהליך האימון והשיח המשותף בינינו נוצר "מקום רואה" ובהדרגה נרכשים הכלים, המיומנויות והיכולת לנהל דיאלוג פנימי עם "הטיפוס", לתפוס אותו "על חם" ולצמצם את מעורבותו בצמתי הבחירה והפעולה שאינו משרת. אנו לומדים לראות טווח רחב יותר של אפשרויות פעולה, מתמקדים באיכויות הטבעיות שלנו ומאזנים תגובות מקצינות כדי לאפשר לעצמנו תפקוד ער וגבוה.

האימון כולל מספר מפגשים אישיים (טווח קצר ועד מספר חודשים) וכולל את השלבים המרכזיים הבאים:

• אבחון הטיפוס האישי וזיהוי המניע המרכזי שלך לפעולה: מה מניע אותי מאוחרי הקלעים?
• זיהוי איכויות הטיפוס שלך לצד התבוננות בדפוסים החוזרים המכשילים אותך ("לתפוס אותם על חם").
• כשאני מגיב מתוך אוטומט, מה אני לא רואה? גילוי אזורי עיוורון בשגרת ההתנהלות האישית.
• פריצת הפרדיגמה ובניית דיאלוג פנימי המבחין אותך מ"הטיפוס" שלך.
• יצירת "מקום רואה" המנכס מחדש מרחב חופש אותנטי לבחירותיך – משנה התנהגות ומשנה תוצאות.

תהליך האימון האישי מסייע לאנשים המבקשים נתיב לצמיחה והתפתחות בתחומים של:

• הגשמת יעדים אישיים, מימוש וערך עצמי
• אתגרים בעבודה ובזירה המקצועית
• יחסים: זוגיות, בני משפחה וחברים

"המשך להקיש, והשמחה שבפנים

תפתח לבסוף צוהר

ותביט לראות מי שם"

(רומי).

לקוחות מספרים:    

"פניתי לאימון בעקבות קושי שהתבטא בעיקר (אך לא רק) במקום העבודה, הגעתי אליך עם תחושה עמוקה של תסכול וחוסר הערכה.
דרך האימון למדתי שהתחושות הללו אינן קשורות בהכרח למציאות החיצונית, אלא ל"משקפיים" דרכם אני מתבוננת על סיטואציות, האופן בו אני רואה את הדברים.
עד כה עברנו יחד כברת דרך משמעותית עבורי, בעזרתך אני לומדת מהי קבלה ואהבה עצמית ללא תלות בגורמים חיצוניים.
עם המון רגישות, חיוך וגם הומור אתה מלמד אותי לזהות את האיכויות והחוזקות שלי, להיות גירסה טובה יותר של עצמי.
אני רוצה להודות לך על המסע המרתק – תודה על העזרה, ההקשבה וההכוונה".

א.ל מזכירה רפואית, ראשון לציון.